heliot https://blog.hatena.ne.jp/heliot/ 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　 https://heliot.hatenablog.jp/ みんなの雑記 惑星🌎地球号にご乗船の地球人のみなさま こんばんは！ 『星たちの座談会』管理人のマカロンです🐰 いつもご訪問＆スターをありがとうございます。 梅雨前線停滞中☔ 今週も曇りと雨マークの週間天氣予報ですが 例年通り蝉が泣き始めました、蝉さんたちの体内時計の正確さには脱帽です。 夏はそこまで来ています。 はやくギラギラ太陽さんに会いたいですね。 今週メンバーはどんな一週間でしたかー？ 太陽BOSS 横になっている時も痛くてたまらなかった下半身の痛みが、足首の7種類のリハビリストレッチで痛みがなくなりました。 次は立っている時と歩く時の足の激痛を和らげる為にまず腰を守る為の腹筋トレーニングをします。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheliot.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F21%2F160000" title="ブログ開始から１７３週目🐧　太陽系担当さん - 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/heliot/20190727/20190727045714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-21 16:00:00 rich https://heliot.hatenablog.jp/entry/2020/07/21/160000 1.0 100%