heliot https://blog.hatena.ne.jp/heliot/ 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　 https://heliot.hatenablog.jp/ カノープス みんなの雑記 柿の葉っぱさん、太陽さん浴びて、ピカピカ元氣(^^)v 写真の上の方に、小さいく可愛い柿のお花さん♫ 今年も大きく実ってくれるかなぁ(*^^*) 柿さんの種類は、1000種類程あるようです。 柿さんは、甘柿と渋柿に分かれ、 さらに完全甘柿（渋みがない）と不完全甘柿（残っている渋みをとって出荷）、 完全渋柿と不完全渋柿に分かれてます。 栄養は、ビタミンC、βカロテン、食物繊維、タンニン、カリウムがあり、 ビタミンCはミカン等の柑橘類の約２倍もあるようです。 効能は、免疫力向上、美肌効果、二日酔い予防、腸内環境、高血圧、動脈硬化予防、 風邪予防、抗がん作用があると言われています。 食べすぎには、氣… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheliot.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F14%2F120000" title="柿さん　♫♫♫ - 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/heliot/20250609/20250609140514.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-14 12:00:00 rich https://heliot.hatenablog.jp/entry/2025/06/14/120000 1.0 100%