lovethemoment https://blog.hatena.ne.jp/lovethemoment/ 開運ぶらうんのうん https://hellofriends.hatenadiary.jp/ ある人が言っていました。 運動とは「運」を動かすと書くことからもわかるように、 運動をすると「運気がアップするよ！」と。 ブラウンも運動したい、したい、と思っていますが なかなかできないので買ってしまいました『ワンダーコア スマート』 毎日３００回を目標に、テレビをみながら、音楽を聴きながら こつこつやっております！ さいきん、スクワットの方が効くと聞いたので、スクワットも１００回 やっております！ なぜなら、40歳を過ぎてからおなかまわりが太って太ってとまりません。。。 腹筋をしようにも、普通にやったらキツくて続かないので ワンダーコアで楽に腹筋をきたえています。 こちらの『ワンダーコア ス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhellofriends.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F04%2F125230" title="運動をして「運」を動かす - 開運ぶらうんのうん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lovethemoment/20181004/20181004125201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-04 12:52:30 rich https://hellofriends.hatenadiary.jp/entry/2018/10/04/125230 1.0 100%