henkutuzizii https://blog.hatena.ne.jp/henkutuzizii/ The Dawn Sky （東雲の空） https://henkutuzizii.hatenablog.com/ お山歩 姉妹で旅行中で「無事予定通り着いた」 「こっちは今山頂」 せっかく一人でお山歩するので 普段行けない所とか普段出来ない事をと考えるが・・・ なかなか良い案が思い当たらず いつもの韓国岳へ 大浪池からも有りと思ったが満車 えびの高原からすぐにでもテント泊出来る荷物を入れ しかも+水２Ｌ たかが２ｋｇされど２ｋｇなのです 計測すると萎えると思いあえて計測せず たぶん１７～１８kgは有るハズ １０時１２分出発 鋪装の歩道は準備運動とゆっくり歩き登山道に入るとそこそこのペースで結構な心拍数を維持汗びっしょりになり４合目で時間を見ると４５分かかっていていつもより数分しか早くない事にガッカリ ４合目より「… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhenkutuzizii.hatenablog.com%2Fentry%2F0c9d385bea9a77767f27f1374c3e0ce3" title="９日.一人韓国岳でトレーニング - The Dawn Sky （東雲の空）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/henkutuzizii/20250828/20250828233956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-11 21:31:00 rich https://henkutuzizii.hatenablog.com/entry/0c9d385bea9a77767f27f1374c3e0ce3 1.0 100%