henkutuzizii https://blog.hatena.ne.jp/henkutuzizii/ The Dawn Sky （東雲の空） https://henkutuzizii.hatenablog.com/ お山歩 「今週まで韓国岳で様子みようか」 「だいぶよくなったけどね～～」 膝痛治療で鍼灸に行き『右脚の内側の筋肉と臀部内部の筋肉がこってる』と言われ施術されたと 「で！どうだったの？」「全然違う～～」 先週との違いを確認するためと、リハビリのため先週と同じ韓国岳へ １２日土曜日韓国岳は午前中曇りで午後に晴れる予報 ゆっくり１０時半えびの高原到着、山頂部は雲の中 １０時５５分普段とほぼ変わらない１２ｋｇで出発 ３合目ぐらいから雲の下端 気温５℃のえびの高原で着た防寒服を全て脱ぎ 膝をかばって・・ゆっくりペースで～～ 爆裂火口から吹き上げる風が頭上を飛び越えて～～凄い音 時折歩けないほどの風にあおられなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhenkutuzizii.hatenablog.com%2Fentry%2Fcb1dad39ee4ab42188eba5f8672294ad" title="１２日.リハビリで２週連続の韓国岳 - The Dawn Sky （東雲の空）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/henkutuzizii/20250829/20250829145000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-15 07:45:32 rich https://henkutuzizii.hatenablog.com/entry/cb1dad39ee4ab42188eba5f8672294ad 1.0 100%