hyugakun https://blog.hatena.ne.jp/hyugakun/ ヒラギのお勉強 https://hentonaoi.hatenadiary.jp/ こんにちは、ヒラギです！ 今回の記事では、ストレスについて書こうと思います。 ストレスについて理解することは、ビジネスというか生活全般において大切だな～と思いましたので調べてみました。 ストレスが溜まると仕事のパフォーマンスも悪くなるし、そもそも健康に悪いです。 ストレスを発散するにもストレスについて正しく理解し、正しい発散の方法やストレスをためない方法について勉強する必要があると思います。 ストレスとは何か ストレスの原因 ストレスの発散方法 まとめ ストレスとは何か 現代では当たり前のように使われるストレスという言葉は、元々物理学の分野で使われていたようです。 一言でストレスといっても色々… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhentonaoi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F22%2F200220" title="ストレスについてのイライラや発散方法｜イライラの正体は？ - ヒラギのお勉強" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-22 20:02:20 rich https://hentonaoi.hatenadiary.jp/entry/2018/12/22/200220 1.0 100%