herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 節酒記録300日目 飲酒日115日 禁酒日185日 禁酒記録48日目 ！！！ 6時半に起きる。昨日は10時半には布団に入り、体を横にしていた。11時半には電気も消し、すんなり寝ることができたと思う。前日睡眠不足だったのもあるし。それでも7時間ですっと起きることができた。これは間違いない禁酒効果だろう。本当に昨日飲まなくてよかった。 禁酒の1番の効果はとにかく時間だ。とにかく。長年アル中になっていた人の言葉で、 「20年間飲んできた。金額も相当になるが、今1番の後悔は失った時間だ。これだけはどうあがいても取り返すことはできない。。。」 というのがあった気がする。そして、私もとても同意できる。 昨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F03%2F075715" title="節酒記録300日(禁酒48日目)　　最近天気が悪いなあ。。。 - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-03 07:57:15 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2019/03/03/075715 1.0 100%