herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 節酒記録10日目 禁酒9日目 飲酒日1日(目標65日) 7月1回 禁酒日9日(目標300日) ラン 空手＋ダンス 体重 77.7 (目標75キロ！) 前日より－0.1キロ 体重はよい。確実に減っている。どこが減っているのかわからないが。しかし、腹はへこまないのう。。。誰が見るわけでもないのだが、自分で見てとにかくみっともない。筋トレをしつつ、75キロまで減らそう。 8時40分に起きる。昨日は12時に寝たのだが、寝すぎてしまった。酒も何とか飲まなかったのに。。。まだ体が本調子ではないのだろうか。急いで準備して仕事へ。 10時前着。そこから実に1時過ぎまで、必死で働く。3時間半。社畜極まりないが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F15%2F214625" title="節酒記録10日目 (禁酒9日目)　　i dont care - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-15 21:46:25 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2019/07/15/214625 1.0 100%