herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 節酒記録22日目 禁酒6日目 飲酒日4日(目標65日) 7月4回 禁酒日18日(目標300日) ラン 休憩中 憂鬱な夜が明けた。 昨夜は飲み会(飲んでいないが)から帰宅後、やや時間を持て余した感じがあった。今までなら12時過ぎに帰宅し、夜食を食べ、シャワーを浴び、寝るだけ。。。だったからだろう。 でもせっかく時間があるのだから、何か生産的に過ごさなければ。と思い、音楽を集中して聞いた。レコード、CD,youtube,spotify。それぞれのメディアの良いところを使っていこう。11時には眠たくなり、就寝。昨日もわりとすんなりねることができた。 飲み会も飲まないのはかなり慣れてきた。これも、状況… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F27%2F083206" title="節酒記録22日目 禁酒6日目　　禁酒は早起きを生む - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-27 08:32:06 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2019/07/27/083206 1.0 100%