herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 節酒記録144日目 禁酒2日目 飲酒25日 目標65日 (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回) 禁酒日119日 目標300日 体重 72.0キロ 6時30分起き ラン 整骨院 昨日。 朝は胸やけとともに起きる。本当に酒は恐ろしい。そしてこのつらさが5時ごろまで結局続いてしまった。飲みすぎのせいで、かなりの時間を無駄にしてしまった。本当に、本当に気を付けよう。11月で4回飲んだことになるが、飲み方、という意味では全部失敗だった。本当に反省しよう。そして、飲まなくても良いのだ。日曜の飲みは、音楽で分かり合える友人と会った。それがあれば、別に酒など必要ないのだ。必要ないと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F26%2F185829" title="節酒記録144日目 (禁酒2日目)　サバイバル生活 - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-26 18:58:29 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2019/11/26/185829 1.0 100%