herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 日記 節酒記録293日目 (禁酒55日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回) 禁酒日243日 (目標300日) ラン ラン 1.5キロ 空手体幹ダンス 筋トレ プッシュアップ 7-6-5 ローラー 5時起き。30分スマホ。まあこれくらいはよかろう。5時半起きて風呂へ、シャキーラ。風呂から出て食事、洗濯、掃除。 タマネギとニンジンがあったので、炒めてコンソメスープにする。ピザトーストにしようと思ったがなんとパンがなかったので、餅で代用する。ピザ餅。居酒屋にありそうだねえ。いただき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F23%2F191200" title="節酒記録293日目 (禁酒55日目)　たとえ穴の開いた鍋に水を入れるような行為だっとしても - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-23 19:12:00 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2020/04/23/191200 1.0 100%