herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 日記 節酒記録3年目 day246 (禁酒継続 373日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月0回 ) 今回の節酒記録の禁酒日 246日 今んとこ毎日禁酒！ (今年の目標325日) fireまであと4年 評価額 株 ＋250000 仮想通貨 ＋250000 4時起き。 白湯、歯磨き、床掃除、換気、瞑想。 ストレッチ、朝食、コーヒー、音楽、英語。 日曜自炊1時間。 日曜掃除1時間。 2回目の朝食、ランの準備。そして外へ。 3週間後にハーフに出るので、ちょっと長めの距離の練習をしようと思った。11月に20キロ走ってからというもの、正直あまり走っていなかった。やや燃え尽きた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F07%2F123908" title="節酒3年目 day246　 (禁酒373日目)　久々のラン10キロ、と春 - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-07 12:39:08 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2021/03/07/123908 1.0 100%