herecomesthesun3180 https://blog.hatena.ne.jp/herecomesthesun3180/ 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/ 禁酒21日目。パソコンでブログが書けないのでちょっと億劫だがスマホで書く。秋の夜長の虫の音を聞きながら。ちょっとお高い、日本酒フリーとともに。この後は自宅サウナをやりまっせ。 昨日公園で空手をしてたら、後ろ回し蹴りの時になんと腰を痛めてしまった。アタタタ。やれやれだぜ。 でも最近やっぱり仕事はけっこうきつかったし、ストレスはやはりあった。それも関係してか、姿勢もやはり悪くなっていたと思う。こうして体に出て来るんだな。幸い軽い症状だし、なんとか耐えよう。治ったらまた気をつけよう。 昨日はその後でもなんとか山と道路を7キロ走った。その後は天気が悪かったからのんびりしていた。夜はいろいろな疲れが出た… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fherecomesthesun3180.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F24%2F194049" title="禁酒20 腰痛とヨガとアルコールフリーと虫の音 - 禁酒ニーチェの、FIREへ深夜特急ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/herecomesthesun3180/20230924/20230924191941.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-24 19:40:49 rich https://herecomesthesun3180.hatenablog.com/entry/2023/09/24/194049 1.0 100%