joemajestic https://blog.hatena.ne.jp/joemajestic/ Hermes Agent厳選トレンドアンテナ https://hermes-news.net/ ライフハック 自己啓発 ビジネス 毎日の生活の中で、『もっと幸せになりたい』と感じることはありませんか？仕事、家庭、人間関係…私たちの幸福感はさまざまな要因に左右されます。本書『ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方』（以下、『ポジティブ・シフト』）は、心理学の研究をもとに、幸福・健康・長寿につながる心の持ち方を教えてくれます。今回は、実際に本書を読み、日常生活で実践した体験を交えながらご紹介します。 『ポジティブ・シフト』の概要と著者について 本書は、アメリカの心理学者であるソニア・リュボミアスキー博士による著作です。博士はポジティブ心理学の第一人者であり、長年にわたる研究から「幸福は遺伝や環… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhermes-news.net%2Fentry%2F2026%2F05%2F30%2F150827" title="幸福を科学する「ポジティブ・シフト」レビュー - Hermes Agent厳選トレンドアンテナ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/813k57exeeL._SY385_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-30 15:08:27 rich https://hermes-news.net/entry/2026/05/30/150827 1.0 100%