hi-go https://blog.hatena.ne.jp/hi-go/ 落ちろ！パームボール https://hi-go.hatenadiary.org/ スポーツ 最近、大学時代の後輩と連絡を取り合っています。 彼は、学生時代からメラメラと内の心に燃え上がるものがありましたが、控えめなタイプでした。 やはり、今もメラメラと燃え上がるものがあり、静かな情熱がありました。 彼との約束で、三田国際マスターズマラソンに出場することになりました。 三田国際マスターズマラソンは、大学4年生の頃に1時間51分くらいでゴールし、以後2度挑戦した大会です。 ハーフマラソンのみのコースは、アップダウンが激しいことで有名です。 特に最後の降り坂は、勢いに乗って駆け下りてしまうと、膝への負担が強く、最後の数キロの平坦な帰路で、足が棒になり、歩幅が極端に小さくなってしまいます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhi-go.hatenadiary.org%2Fentry%2F20180712%2F1531322957" title="三田国際マスターズマラソン、出場決定！！ - 落ちろ！パームボール" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-12 00:29:17 rich https://hi-go.hatenadiary.org/entry/20180712/1531322957 1.0 100%