hibi_blog https://blog.hatena.ne.jp/hibi_blog/ 気づきのノート https://hibi-blog.hateblo.jp/ 心と向き合う 今日は、ずっと家にいた。 パンやラーメン、お菓子やジュース食べたいものを好きなだけ食べた。 お腹が空いてたわけじゃないのに、不安からの衝動でたくさん食べた。 ベッドから離れられなくて、 スマホをずっと見てた。 昔のことを思い出して、気づいたら涙がこぼれていた。 なにが悲しいのか、はっきりは分からない。 でも、心がずっと揺れていた。 午後になって、何度も理由をつけて外に出ようとした。 「ドライブ行こう」「歩くだけでもいいから」「コンビニ行くだけでいい」 でも、着替える気力さえ湧かなくて。 行動に移す体力も、心の余裕もなかった。 夜になって、 “このままじゃいけない” “1日を無駄にしたくない” … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhibi-blog.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F212045" title="「何もできなかった日」に、自分を許せた。 - 気づきのノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/923c61f1fa380959d1afc414cfe38b14cc5f9c65/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.user.blog.st-hatena.com%2Fcircle_image%2F62150696%2F1734941854288688 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 21:20:45 rich https://hibi-blog.hateblo.jp/entry/2025/06/15/212045 1.0 100%