nobu09 https://blog.hatena.ne.jp/nobu09/ 日々のこと https://hibinokoto.hatenadiary.jp/ つれづれ 最近やっと、すこしずつ生活のリズムが整ってきたというか、もどってきました。 やっと、停滞してたことが少しずつうごきだしたような気がします。 朝、家族がまだ寝てる時間に少しだけ早く起きて ほんのすこしでもひとり時間を持てる日が増えてきてるのがとてもうれしい。 こつは、身もふたもないけれど はやくふとんにはいることと なによりスマホを寝る部屋に持ちこまないことでした。 それから、夜に家事する時間は 1回休むと動き出すのがつらくなってしまうので ごはんつくるところから、食べて片付けてお風呂に入るまで 休まずに動きつづけたほうが、テンポよく気持ちも軽くすすむ気がします。 淡々と家事をこなすのも味気ない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhibinokoto.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F17%2F231818" title="リズム - 日々のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobu09/20211217/20211217225409.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-17 23:18:18 rich https://hibinokoto.hatenadiary.jp/entry/2021/12/17/231818 1.0 100%