hibinokurasikata https://blog.hatena.ne.jp/hibinokurasikata/ こと子の日々の暮らし方 https://hibinokurasikata.hatenablog.com/ 花・植物 つれづれ このところ、諸々あって毎日バタバタと過ごしていました。 「過ごしていました」と過去形で書いているけど、現在進行形ですわ(;_;) この数日、肩から背中にかけて、まるで鉄板が張り付いているような緊張感とコリがあって、それが結構きつかったのでストレッチサロンに行ってきました。 家から徒歩でも行ける距離、女性が一人でやっているお店で、 メニューは主にリラクゼーションマッサージなのですが ストレッチも10分単位でメニューにあって、今回は50分、お願いしました。 上半身・下半身、とみっちりストレッチを掛けてくれます。 最近ではストレッチの方法を整体師さんがYouTubeで紹介されている動画がたくさんあり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhibinokurasikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F12%2F233000" title="ストレッチサロンに行ってきた。 - こと子の日々の暮らし方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hibinokurasikata/20230412/20230412082157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-12 23:30:00 rich https://hibinokurasikata.hatenablog.com/entry/2023/04/12/233000 1.0 100%