hibitotabi https://blog.hatena.ne.jp/hibitotabi/ まだおわらない https://hibitotabi.hateblo.jp/ ちょっとお出かけ 今日も暑かった・・ 買いたいものもあったので避暑を兼ねてIKEAに行きました 3連休明けだから空いているかと思いきや けっこうな人が来ていました 涼みに来ている人が半分？ でもあんまり涼しくなかったんですよ～ まぁ外に比べたら天国ですけどね 平日は１１時オープン 開店時間に合わせて行きました で、すぐにレストランへ イケアではサーモンが一番美味しいと思うので 私はサーモン料理を 旦那さんはカツカレーを（値段で決める人です） 店内は広いのでけっこう歩いたと思ったけれど スマホを見たら、たったの1135歩でした でも家にいて動かないよりはましかな ＊ 膝に効くという体操を始めてから1ヶ月近くにな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhibitotabi.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F17%2F201622" title="IKEAに行く＊筋トレの効果 - まだおわらない" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hibitotabi/20250423/20250423121119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-17 20:16:22 rich https://hibitotabi.hateblo.jp/entry/2024/09/17/201622 1.0 100%