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  <author_name>hibitotabi</author_name>
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  <blog_title>まだおわらない</blog_title>
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    <anon>日々のこと</anon>
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  <description>今日は歯医者さんの日でした 奥歯の新しいブリッジが出来上がってきたのでそれを装着してもらいました 1か月くらいぶりなのでなんとなく違和感が・・ 前はどうだったのか忘れてしまいました 今日から左側でも噛めるので、恐る恐る慣らしていきたいと思います ３週間後にまた様子を見てもらいに行きます 三週間後はもうとっくに来年です(@_@) 昨日は少し暖かかったけれど今日はまた寒い そしてまた週末は１１月並みの暖かさになるとか・・ 冬らしく安定した寒さになってほしいです 肩こりがまだ続いているのでChatGPTに相談したところ ストレッチの仕方が間違っていたらしく、肩をぐるぐる回すのはダメと言われました （…</description>
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  <published>2025-12-15 16:33:43</published>
  <title>（ChatGPT）ノアの優しいアドバイス</title>
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