noise-poitrine https://blog.hatena.ne.jp/noise-poitrine/ 葱と蒟蒻の日々 https://hidatomohiro.hatenablog.com/ 火曜日から芸術センターでヨガのワークショップを受けている。講師はサンチャゴさんというフランスの人で、どことなく晩年のジョージ・ハリソンに似ている。なんでも呼吸が大切であるらしく、お尻の穴の筋肉をしめて息を吐く、とかやっている。お尻の筋肉にはサンスクリット語で名前が付けられていて、なんでも「ムラバンダ」というらしい。今年はマイルス・デイビス強化年間になっているのだけれども、今月は『マイルス・アヘッド』というアルバムを極める月である。しかし、とても一月で極められるアルバムではないな、これは。スルメ見たいに一生聴き込めるのではあるまいか。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhidatomohiro.hatenablog.com%2Fentry%2F2005%2F05%2F04%2F000000" title=" お尻の穴の筋肉をしめて - 葱と蒟蒻の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-05-04 00:00:00 rich https://hidatomohiro.hatenablog.com/entry/2005/05/04/000000 1.0 100%