may-cat https://blog.hatena.ne.jp/may-cat/ 夫に内緒で：こっそり筋トレ日記 https://hidden-strength-wife.hateblo.jp/ 今日は天気が良かったので体重が約9キロある娘を抱っこして桜を見に行ってきました。 途中休憩を挟みながら2時間くらい散歩しました。 他にも娘を抱っこした状態でスクワット 腕立て伏せを20回行いました。 まだ筋力がない為、膝をついた状態で腕立てを行っています。 ランキング参加中筋トレ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhidden-strength-wife.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F28%2F214707" title="花見をしながら歩いて身体を動かす - 夫に内緒で：こっそり筋トレ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-28 21:47:07 rich https://hidden-strength-wife.hateblo.jp/entry/2025/03/28/214707 1.0 100%