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  <blog_title>Hidekichi BLOG</blog_title>
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  <description>みなさん おはようございます Hide-kichiです。 ※このブログは毎日更新しています。 平日は朝5時に更新、土日祝日は朝10時に更新しています。 ボクはダイエットをしているのですが、 夜ランニングすることが多いです。 夜のランニングって危険が伴いますよね。 自分では他人から見えているつもりになっていても、 車に乗っている人からは全然見えないなんてことはしょっちゅうあります。 ボクは、白色のジャケットを着て走っているので、 比較的見えやすい方だと思っていますが、 その他にもApple Watch Series 3を使えば、安全性を高めることができます。 その方法を教えます。 Apple W…</description>
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  <published>2017-11-29 05:00:00</published>
  <title>Apple Watchで安全に夜間もランニングする方法</title>
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