hide-n64 https://blog.hatena.ne.jp/hide-n64/ めざせ行政書士&CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ https://hide-n64.hatenablog.jp/ 音楽 ランニング 日々の雑記 みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今回は少し前のおはなしです。 8月15日は休みだったんですが、珍しく朝が起きられなかったので、早朝ジョギングは中止しました。 午前中はゆっくりして、午後は筋トレをすることにしました。 実は、ここ半年（もっと長いか）くらい、走る方に熱中しすぎて、筋トレがおろそかになっていました。 以前は、走る前にも筋トレしていた時期もあったのですが、時間がないこともあって、月に2回もやればいい方という状態になっていました。 なので、いきなり筋トレするといっても習慣化されていないので、ちょっとハードルが高いです。 そこで、音楽の助けを借りることにしました。 もう、筋トレと言った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhide-n64.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F02%2F184832" title="筋トレに合う音楽。 - めざせ行政書士&amp;CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hide-n64/20230815/20230815170650.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-02 18:48:32 rich https://hide-n64.hatenablog.jp/entry/2023/09/02/184832 1.0 100%