hide-n64 https://blog.hatena.ne.jp/hide-n64/ めざせ行政書士&CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ https://hide-n64.hatenablog.jp/ 日々の雑記 ランニング みなさんこんにちは、ひでえぬです。 MIZUNO TOKYOに行っていろいろ見てもらいましたが、 hide-n64.hatenablog.jp 梅雨明けしたし、トレーニングメニューもいただいてきましたので、 久々に早朝ランニングに行ってきました。 今回は、5分14秒／kmで2km走を4本行います。 セット間は2分ほど休憩を入れます。 休憩時間中、時計を止めるかどうか迷ったのですが、今回は止めて、セットごとのデータを取ってみました。 ちょっと見づらいですが、順番に見てみましょう。 1セット目（0ー2㎞）はこちら。 ちょっと設定より速いですね。 5時40分スタートですが、すでに暑いです。 気温は2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhide-n64.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F20%2F163855" title="早朝ランニングに行ってきました。 - めざせ行政書士&amp;CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hide-n64/20240420/20240420094355.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-20 16:38:55 rich https://hide-n64.hatenablog.jp/entry/2024/07/20/163855 1.0 100%