hide-n64 https://blog.hatena.ne.jp/hide-n64/ めざせ行政書士&CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ https://hide-n64.hatenablog.jp/ ランニング 日々の雑記 みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日のCT検査の結果、とりあえず石の心配はなくなったので、 hide-n64.hatenablog.jp 今日は早朝ジョギングに行ってきました。 石が（あると思っていた）ころは激しい運動を控えていたので、 徐々にペースを上げた練習も再開したいのですが、 いきなりだとあれなので、今日はペースを押さえてキロ7分を目安に1時間ほどウォーキングなしでゆっくり走りました。 明後日も祝日なので時間が採れそうですが、徐々にペースを上げていけたらなと思います。 今回は、早朝ジョギングについてお伝えしました。 では、また。 ランキング参加中ランニング 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhide-n64.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F21%2F191031" title="今日はウォーキングなしの早朝ジョギングです。 - めざせ行政書士&amp;CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hide-n64/20250921/20250921185635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-21 19:10:31 rich https://hide-n64.hatenablog.jp/entry/2025/09/21/191031 1.0 100%