HIDE_Verdad https://blog.hatena.ne.jp/HIDE_Verdad/ 日々是煩悩日記其の弐 https://hide-verdad.hatenablog.com/ グルメ デジタルカメラ 銀塩写真機 昨日のコロタイプの成果。 今朝の体重60.4kg。体脂肪率14.0%。 昼前に外出。大久保商店街にて昼食。 その後は休日出勤少々（手に持っている物に意味なし）。 今日の休日通勤写真機はNikon 1 J5/1 NIKKOR VR 6.7-13mm f3.5-5.6とLeicaIIIf/Elmar 5cm,f3.5+XP2。 flic.kr 夕方前に撤収。 夕食前の体重61.0kg。体脂肪率11.5%。 今日の夕食+甘味。 今日の歩数1万2844歩。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhide-verdad.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F06%2F232132" title="昨日の成果他 - 日々是煩悩日記其の弐" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HIDE_Verdad/20160306/20160306100912.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-06 23:21:32 rich https://hide-verdad.hatenablog.com/entry/2016/03/06/232132 1.0 100%