hidekimatsubara https://blog.hatena.ne.jp/hidekimatsubara/ ヒデキマツバラの猫道Blog https://hidekimatsubara.hatenablog.com/ 癒し／マインドフルネス レッスン 昨日を嘆き、明日を思い煩って、考えがグルグルしていませんか？ 仕事、人間関係、健康、お金、老後etc そんな時こそ、マインドフルネスで今この瞬間に立ち返りましょう。 マインドフルネスとは 今この瞬間に集中すると何が起きるの？ 上り坂人生のセカンドチャンス 真の安らぎを得るには 開講記念キャンペーン実施中 受講をお断りしているケース マインドフルネスとは 美美の環LINEで先行アナウンスした通り、今日からマインドフルネスのクラスがスタートします。 【マインドフルネス】 ・自分の内面で起きていることを観察し、今この瞬間に立ち返るメンタルテクニック ・安らぎを得る、潜在能力の発揮、創造性を高める、免… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhidekimatsubara.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F01%2F120000" title="🌸マインドフルネス講座をスタートしました🌸 　〜今この瞬間に深遠な安らぎを得る〜　- Mindfulness: Gift in Your Post - - ヒデキマツバラの猫道Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hidekimatsubara/20240301/20240301093335.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-01 12:00:00 rich https://hidekimatsubara.hatenablog.com/entry/2024/03/01/120000 1.0 100%