had8c5fc72znl256 https://blog.hatena.ne.jp/had8c5fc72znl256/ どくろーの備忘録 https://high-performer.hatenadiary.com/ ・ファスティング22日目 今日はいつもよりフラつきがあるように感じた。 なので、具なし味噌汁(ちゃんと昆布で出汁もとります！)を飲もうと思います。これでもう一回様子を見て変わらないようなら明日も味噌汁飲んで、それでも、、ってなったら梅干しを食べてみよう☺︎ ・追記 味噌汁飲みました！ 何というか三週間ぶりの汁物(具なしではあるが)とても体に染み込んだ。 味噌の旨味と昆布ダシのまろやかなアクセントが効いてすごく美味しいと思った。 そうしてたら、なんだか自然と感謝の気持ちが湧いてきた。 食べ物そのもの。 生産者、流通、自分の環境などなど。 初めて食べ物を本当にゆっくりと味わった。(気づいたら味噌汁… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhigh-performer.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F09%2F26%2F182647" title="備忘録19 - どくろーの備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-26 18:26:47 rich https://high-performer.hatenadiary.com/entry/2017/09/26/182647 1.0 100%