higunarudo https://blog.hatena.ne.jp/higunarudo/ higunarudoの日記 https://higunarudo.hatenablog.com/ 485日目 拳立て200回 腕立て100回 合計300回 でした！ ダイエットチャレンジスタート！ 2月24日～4月24日まで 2ヵ月（60日間）ダイエットチャレンジします！ 夏先取りのためと アプリや体組成計を駆使してどこまで管理できるかを 記録、検証したいと思います！ 定期的にダイエットはするのですが、 （数年スパンで） 今回は久々です。4年ぶりくらいかな？ 当時はアナログな感じでしたが、 今回はアプリやIOT を活用して、 手軽に記録して、自分の進捗を確認しながら 進めていこうと思います。 もちろん腕立ても継続します！ では、張りきって参りましょう！ 今日の回数：300回 累積の回数：3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhigunarudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F25%2F074957" title="目指せ！腕立て100万回！サラリーマン日記485日目 - higunarudoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-25 07:49:57 rich https://higunarudo.hatenablog.com/entry/2021/02/25/074957 1.0 100%