<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>higunarudo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/higunarudo/</author_url>
  <blog_title>higunarudoの日記</blog_title>
  <blog_url>https://higunarudo.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>1,216日目 200回 200回が当たり前！？ 朝200回 以上 今週末も展示会 土日で連チャンなので、 休みの爆発が難しい でも 200回ルーティンは継続 朝の出掛ける前に 200回 そして帰ってからは お疲れサウナで そのままお休みなさい 夜の部のパワーが残ってませんね 特に心のね やるが良いか、 やらぬが良いか モチベーションにどう作用するか 分かりませんが、 まあケセラセラってことで。 今日の回数：200回 累積の回数：678,200回 カウントダウン：321,800回</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhigunarudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F14%2F060129&quot; title=&quot;目指せ！腕立て100万回！サラリーマン日記　1,216日目 - higunarudoの日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-03-14 06:01:29</published>
  <title>目指せ！腕立て100万回！サラリーマン日記　1,216日目</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://higunarudo.hatenablog.com/entry/2023/03/14/060129</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
