hikari-do https://blog.hatena.ne.jp/hikari-do/ ひかり堂　美味しいものを食べて楽しく元気に！　 https://hikari-do.hatenablog.com/ 私の小言 断食終了 私の場合-粉ミルク健康法 身体に何かができるのは、必ず理由がある 病は気から 断食終了 初めての断食が無事終わりました。 断食の結果、体重は1キロ減りました！ 大腸にあるポリープは心なしか小さくなっているように思いますが もう少し、身体と向き合って ポリープができた意味を考えていこうと思います。 私の場合-粉ミルク健康法 粉ミルクドリンクは１杯の半分でもおなかいっぱいになり、 飲んでから４時間後くらいから好転反応（頭痛と吐き気）らしきものを感じ あまり飲めず、２日目は一口で十分であとは水だけで過ごせる状態でした。 （好転反応については、一緒にやってくれた家族は何ともなかったので、その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhikari-do.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F08%2F000000" title="断食を終えて - ひかり堂　美味しいものを食べて楽しく元気に！　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-08 00:00:00 rich https://hikari-do.hatenablog.com/entry/2024/05/08/000000 1.0 100%