naruki_h https://blog.hatena.ne.jp/naruki_h/ このつまらない世界に終止符を https://hiki-jk.hateblo.jp/ 書評的なやつ 書評的なやつ-本紹介 エンタメ エンタメ-アニメ どうもナルキです！ 最近読書にハマりまくってて、3日で10冊も読んでしまった。 その中でも面白かった本を今日はご紹介します。 脳を活かす生活術 茂木健一郎 脳科学者の茂木健一郎先生の本です。 脳の特性を活かして生活する術が書かれた本。 脳に良い生活習慣で脳が喜ぶ＝自分もハッピーになろうということです！ 喜怒哀楽の感情が脳に与える影響と、それによる暮らし方の勧めであったり、どんな苦境でも負けない脳にするための生活術など、脳を中心に生活を考えた様々なことが書かれてます。 脳科学から見た科学的な生活術なので、納得しながら生活に取り入れることができとても良いです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiki-jk.hateblo.jp%2Fentry%2Fnouwoikasu" title="なぜ荒木先生がいつまでも若々しいのか脳科学的に考えてみた - このつまらない世界に終止符を" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naruki_h/20170201/20170201174848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-01 18:43:22 rich https://hiki-jk.hateblo.jp/entry/nouwoikasu 1.0 100%