HikkiMorry https://blog.hatena.ne.jp/HikkiMorry/ 毎日が自己啓発！ https://hikkimorry.com/ 目標管理 私は基本的に健康なのですが、６年ほど前に右足の親指に痛風が発症しました。 痛風の原因となるのは高い尿酸値で、関節に結晶化し、何かのはずみで剥がれると白血球が異物と判断して攻撃するのだそうです。 その時の痛みは確かに激しかったですが、風が当たっても痛いというのは大袈裟で、扇風機の風に当てると心地よかったことを覚えていますw その数年後に右膝に発症しましたが、今度は膝かよくらいの感じで、数日安静にしていたら腫れがひきました。 私は最近は禁酒や粗食を続けていますが、過去の暴飲暴食で関節に結晶化した尿酸が、打撲などがきっかけで痛風発症となることはあるそうです。 今回の腫れは昨日がピークだったようで、今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhikkimorry.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F13%2F104551" title="【週報・目標管理#173】痛風が右足首に発症しました - 毎日が自己啓発！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HikkiMorry/20250913/20250913101206.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-13 10:45:51 rich https://hikkimorry.com/entry/2025/09/13/104551 1.0 100%