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  <author_name>HikkiMorry</author_name>
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  <blog_title>毎日が自己啓発！</blog_title>
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    <anon>目標管理</anon>
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  <description>GWは予定通りお酒を飲んでしまいましたが、行事以外は禁酒という状況にも慣れてきました。 よく、酒を飲まないと甘いものが食べたくなるといわれますが、それを良しとしない独自のルールでハードルを上げていますw また、ノンアルコール飲料も糖分が結構入っていたりするので、原則禁止としています。 このため、飲めるものが限られてしまうのですが、以下のようなものを飲んでいます。 ① コーヒー（ブラック） ② 緑茶・紅茶系 ③ トマトジュース（無塩） ④ 豆乳（無調整） ⑤ バルサミコのお湯割 ⑥ 白湯 他に、おすすめの飲み物があれば教えてください！ 今回は、5月2日(土)から5月8日(金)までの報告となります…</description>
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  <published>2026-05-09 10:59:55</published>
  <title>【週報・目標管理#206】禁酒だからといって代わりに糖分を取るのはいかがなものかと思ってます</title>
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