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  <author_name>hikkosimasita2025</author_name>
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  <blog_title>余白と余韻で生きてます</blog_title>
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    <anon>人生</anon>
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  <description>円熟世代の方々と接する機会が、けっこうある。彼らは、口をそろえて言う。 残された人生、嫌なことや、自分のためにならない、無駄なこと、人は避け、自分の嗜好や目標に向かった行動を選択し、心と体のバランスをとる、と。その「時間」「行動」の選択が大事、と。ストレスフリーを目指して、心身の健康を保つ。心身セットになっていて、必ず、日常に運動を取り入れていることを心がけているのが特徴だ。 こころや、行動の面では、自己チュー、エゴでもいいそうだ。他人の思惑や主義、嗜好に惑わされ、自分を見失うのは嫌だ、と。信念をもって、チョイスしなければ、時間は瞬く間に経ってしまう。貴重な時間は、能動的に生きなければ、・・・…</description>
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  <published>2013-06-04 06:38:45</published>
  <title>ストレス・フリー</title>
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