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  <author_name>hikkosimasita2025</author_name>
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  <blog_title>余白と余韻で生きてます</blog_title>
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    <anon>わたし</anon>
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  <description>一昨日、受講年齢層を見て、気分が上がらなかった「気功」講座。自分は（周りの皆さんより）（少し）若い！そう感じた、、、が、それは、思い上がりだった。２日後の今朝、、、太もも後側と、臀部に筋肉痛。あんな、緩やかな、しかもほんの数分の、運動とは言えないレベルの身体を動かしただけの動作で。どんだけわたしは、日頃、体を動かしていないか、身をもって体感した。10歳上の皆さんより、まだ更に10歳、老けている、、、可能性、大。これまでの蓄積、乳幼児のイヤイヤ期のような、あるいは、サボり症状の現れである。 ま、それはそれとして。 なぜ、「気功講座」外出が、わたしにはイマイチと感じたのか、ChatGPTと伴走しな…</description>
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  <published>2026-01-30 10:56:34</published>
  <title>ソフトランディング</title>
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