hikkosimasita2025 https://blog.hatena.ne.jp/hikkosimasita2025/ 余白と余韻で生きてます https://hikkosimasita2025.hatenablog.com/ ご近所さん 日々のこと 趣味 お付き合い 足を傷めてから、趣味の社交ダンスは一切、踊れず。足を傷める前には、社交ダンスの技量や相手選び、人間関係のあれこれで、壁にぶち当たり、能動的に社交ダンスから距離を置いていた。今は、強制的隔離。受動的。痛い足では踊れない。選択肢なし。ドレスもウエアも処分しなければならない、と真剣に思っている深刻さ。 それもあって、出かける機会も運動量も極端に減り、日々、引きこもり。朝から深夜まで、ずっと椅子に座っている。益々足腰は弱るばかり。ついでに股関節まで痛いというオマケ付き。まだ60代なのに（ギリギリ後半、60代と胸を張って言えるのはあと数ヶ月ではあるものの）このままでは、一気にフレイル突入、間近、間違いな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhikkosimasita2025.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F18%2F131752" title="そんなにムキにならなくても、、、 - 余白と余韻で生きてます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hikkosimasita2025/20260318/20260318132805.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-18 13:17:52 rich https://hikkosimasita2025.hatenablog.com/entry/2026/03/18/131752 1.0 100%