hiloco https://blog.hatena.ne.jp/hiloco/ ビーガタスエッコヒダリキキ https://hiloco.hatenadiary.jp/ 久しぶりにお弁当持ってこれてうれしいのよね。 厚揚げの甘辛煮 ぜんまい、油揚げ、こんにゃくの煮付け アスパラの牛肉巻きバター炒め 塩鮭（肉厚） 厚揚げ、チンゲンサイ、ソーセージの生姜にんにく炒め 炊き込みごはんの上に海苔 地味に豪華。バランスとかは無視。昨晩作りためたので、あと2日ぐらい同様のメニューが続きそう。 炊き込みご飯は、厚揚げを煮た後の残り汁*1で炊いた。この「残り汁で炊く」はよくやる。それからカレーも、最後のひとすくい分を残した鍋でお米を炊いて、カレーピラフっぽくして食べたりします。そうするとカレー直後の鍋よりも後片付けがラクだから。 *1:みりん・醤油・酒・黒砂糖・鰹節・豆板醤 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiloco.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20090413%2F1239597025" title="本日のお弁当 - ビーガタスエッコヒダリキキ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-04-13 13:30:25 rich https://hiloco.hatenadiary.jp/entry/20090413/1239597025 1.0 100%