hiloco https://blog.hatena.ne.jp/hiloco/ ビーガタスエッコヒダリキキ https://hiloco.hatenadiary.jp/ 日記 イワシの梅煮 ツナじゃが 小松菜とあぶらげの煮浸し 牛肉そぼろとひじきピーマンの炊き合わせ はちみつ味噌たまご 定刻に退勤。憂鬱になる。いま家主が忙し期で、相対的に自分が夕飯を作る番なのだが、いま自分は炭水化物控えダイエットを試しており、ひとまず夕飯では米パン麺とビールは摂取しない、と先週から決めている。レシピアプリを覗いても「これも米に合いそう、これも米ドロボウのやつ……」と米を食べないことが悔やまれそうなおかずばかりでなかなか献立が決まらない。そんなに悩むならむしろ米を食べて適度に運動したほうがよっぽど有効に減量できるかもしれない。 スーパーで大ぶりのイワシが安かった。刺身でもオススメとの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhiloco.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F09%2F05%2F230000" title="クイズ・DAIGOの嫁 - ビーガタスエッコヒダリキキ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-05 23:00:00 rich https://hiloco.hatenadiary.jp/entry/2016/09/05/230000 1.0 100%