<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>himitsuneko</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/himitsuneko/</author_url>
  <blog_title>秘密猫 Sensitive, not sorry✨</blog_title>
  <blog_url>https://himitsuneko.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自分との向き合い方</anon>
  </categories>
  <description>人間関係で「奪われる」と感じていませんか？テイカー（奪う人）に搾取され、愚痴のはけ口にされて疲弊していた50代の私が学んだ「ほっとく勇気」について。誰にでも丁寧に接するのをやめ、自分を守るための境界線を引く方法を、実体験を交えてご紹介します。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhimitsuneko.com%2Fentry%2Fhotteoku&quot; title=&quot;テイカーに搾取されないために。50代の私が学んだ「ほっとく勇気」と境界線の引き方 - 秘密猫 Sensitive, not sorry✨&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/himitsuneko/20260509/20260509204157.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-11-16 00:38:09</published>
  <title>テイカーに搾取されないために。50代の私が学んだ「ほっとく勇気」と境界線の引き方</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://himitsuneko.com/entry/hotteoku</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
