wasakoki7778 https://blog.hatena.ne.jp/wasakoki7778/ すかんぴんのブログ「今日もヒマだぁ～」 https://himitu7171.hatenablog.com/ 段々と入院の時期が近づいてきたが、明後日はその説明がある。説明を聞いてからあれこれ考えればいいのだが、どうもややせっかちな所があるので、入院時には何を持って行っていったら良いかと今から気を揉んでいる。 特に手術後はあまり動かないように言われているから運動するのは駄目なのかも？ ほとんど毎日お散歩しているし、筋トレやストレッチなどもやっている。これらを5日間もやらないとなると年寄りは筋力低下が直ぐにやって来る。特にキツい筋トレなんかは毎日しないと、私なんかはノメシコキだから直ぐに止めてしまいそうだ。今はほとんど習慣でやっているから続いているのであって、それを休めばもう直ぐに楽な方に流れてしまうの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhimitu7171.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F16%2F212648" title="入院する時は何を持って行くベえ？ - すかんぴんのブログ「今日もヒマだぁ～」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-16 21:26:48 rich https://himitu7171.hatenablog.com/entry/2024/01/16/212648 1.0 100%