hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ 日記 6月も残り4日となりました 先週は土曜日まで仕事 昨日は講演会でほぼ １日立ちっぱなし 足が棒になりました 日頃からランニングしてるのに、足首やら疲労感全開 帰りの車の運転もかなり疲れておりました 精神的な疲労とダブルであったからかな さすがに昨日はランニングせずに、爆睡しました 日曜日の今日もかなり寝て、休養十分。 夕方6時から12kmラン 今月累計129km あと４日走り抜けます‼️ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2F0e2791d2dfdcf67258ff6903d871776f" title="6月を振り返る - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaasapapa88/20251012/20251012184553.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-26 19:30:52 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/0e2791d2dfdcf67258ff6903d871776f 1.0 100%