hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ マラソン 今朝は早めに起床 時間は^_^GO GO GO！準備して7:15出発🚶‍♂️4.86km水辺の森公園到着受付をして荷物預けて入念にストレッチ目標は50分に設定😆💪9:00ハーフマラソンがスタート号砲は新市長の鈴木さん9:10 10kmスタート知り合いの人に会い、列に一緒に並んでGO3km.5kmの距離表示でメンタルやられそうになるが、なんとか踏ん張る後半にやや失速パンツがずれ落ちそうになりながらズボンを何度も上げながら笑笑後半はそんなこんなでなんとかゴール！3分ほど粘りと根性が足りませんでした今の自分の限界近くまではやれたかな軽食は豚汁.カレーは売り切れてました😂参加賞は、⤵︎10kmで参加費… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2F1e35c72102de686f6566d852c8f8171b" title="長崎ベイサイドマラソン〜10km出場 - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaasapapa88/20251012/20251012200810.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-19 14:09:00 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/1e35c72102de686f6566d852c8f8171b 1.0 100%