hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ 日記 今朝も朝ジョグ。 食べ過ぎで、体重増加傾向。 81kgになっていた。日曜日に市民運動会があるのでやばいよやばいよ。 今日はアポイントも入っているので、夕方まで久留米に。 夜は、中央区に。 さあ、週の中日。ガンバロウ。 今日はほとんど痛くならない腰が痛む 体重増加が原因かな 昼御飯はパンとおにぎり 昼間は暑いな 予定が変わり、日没まで久留米にいました。 あと、もうひと踏ん張り 夕方の空 帰社して、パソコンで書類 皆と雑談に花咲く 22時15分退社 あー時間経つのはやー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2F5201aa4c38d754e8bb06dbcf080ec4f5_1" title="腰が… - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaasapapa88/20251013/20251013012734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-03 22:26:31 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/5201aa4c38d754e8bb06dbcf080ec4f5_1 1.0 100%