hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ 日記 単身赴任のわたし今日は8:30過ぎに起床今日やる事は昨日、メモしてある実行あるのみしないと、なんだかスッキリもしないさあ、やるぞ、と。まずは、部屋の掃除と炊飯の準備着替えて、まずは会社へメール作成、資料作成などなど14時過ぎに気分転換にランニング🏃‍♂️へ目標は10km13kmで会社へ帰還次は葉書を書くことiPhoneで音楽を聴きながら10枚書きました帰宅して🚗を止めて、リュック背負って郵便局へランニングはやく📮へ投函して月曜日には着いて欲しい3kmランニングして帰りに買い物アジのフライが半額^_^21:30帰宅して、今日初の食事です胃が小さくなったかな（笑）痩せたらもっと速く走れるだろう^_… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2Fab023c0d48169343345abad665bad59d_1" title="休みの日の過ごし方 - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-20 22:42:00 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/ab023c0d48169343345abad665bad59d_1 1.0 100%