hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ 日記 今日は月曜日 今週が始まった昼抜きでカフェラテ２本〜飲み過ぎやろ😆帰宅して、体重計へ80.6kg減ってる〜ご飯、納豆2パック、食パン２枚、きな粉体重計 81.8kg増えた〜BMI25.4体脂肪率21.2%筋肉量61.1kg基礎代謝量1801kcaI体内年齢42歳 でした😋寝ようかな😪追加記載^_^筋肉量を調べてみましたら総筋肉量と骨格筋肉量とあるようで61.1kgはタニタ体脂肪計では総筋肉量みたいです通常の骨格筋肉量は、計算すると32kgでした筋肉率は39% 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2Fbfbf7e0ffe9874528b57dd5d03eb2711_1" title="体脂肪計〜タニタ〜 - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-22 22:17:00 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/bfbf7e0ffe9874528b57dd5d03eb2711_1 1.0 100%