hinaasapapa88 https://blog.hatena.ne.jp/hinaasapapa88/ あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく https://hinaasa88.hatenablog.com/ トレーニング 今日は8時前に起きましたしっかり朝ごはんも食べてまずは、会社へ明日から山口県へ行くので資料の準備印刷もして気付いたら14:30過ぎ会社からジョギング🏃‍♂️広島市内を走り、三越・フクヤ・そごうに寄り道して買い物リュックに詰め込んでジョギング終了今日は8km今月は100km厳しいかなスーパーでミネラルウォーターとカップ麺2つ、白身フライを買っちゃいましたお菓子は我慢‼️ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaasa88.hatenablog.com%2Fentry%2Fd293304a83ec809096d062ab00a6f69f_1" title="買い物がてら - あっくんパパひなちゃんパパ〜人に優しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-23 18:34:00 rich https://hinaasa88.hatenablog.com/entry/d293304a83ec809096d062ab00a6f69f_1 1.0 100%