hinaco-tabi https://blog.hatena.ne.jp/hinaco-tabi/ 旅の彩り https://hinaco-tabi.hatenablog.com/ 私のキッチン 今日は、午前中の仕事はお休みだったが 午後の英語のレッスンが、先生の都合で11時からに変更になっていた。 11時前に家を出て、5分弱の徒歩。 暑い！！ 到着しての検温も、いつもは36℃以下だが、36.4℃。 帰るときの気温は、スマホによると36℃。 今日の最高気温の予報は37℃。 買い物をして戻ってくるとぐったり。 毎日、朝8時ごろからエアコンをつけ、 夜はタイマーで、就寝1時間後に切れるようにしている。 以外と体は冷えているので、お風呂で温まることも重要。 今週木曜日から仕事が始まるが、 この暑さ、いつまで続くのか、、、、 息子が作った肉みそ麺。 ピリカラで食欲増進、、、、増進されなくても、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaco-tabi.hatenablog.com%2Fentry%2F22324de82180e203c2aadc415df1c7ce" title="暑さを乗り切る - 旅の彩り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaco-tabi/20250812/20250812233231.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-17 17:16:54 rich https://hinaco-tabi.hatenablog.com/entry/22324de82180e203c2aadc415df1c7ce 1.0 100%