hinaco-tabi https://blog.hatena.ne.jp/hinaco-tabi/ 旅の彩り https://hinaco-tabi.hatenablog.com/ 日々のこと 今日は、夕方からピアノ。 それまでは、家にいて仕事。 パソコンの前にずっと座っていると、肩も腰もコチコチに固まる。 去年の夏は、その半年前くらいからの右側の五十肩がひどくなり、 歩いて揺れても痛みが出るほど。 夜も目が覚めることが増えた。 整形外科に行き、12回注射をしてもらった。 ただ、毎回、診療所で待つこと1時間以上。 あまり改善されないので、やめてしまって半年余り。 急に、腕が上がるようになった。 その前から、右肩を下にして眠ることができるようになっていたのだが、 電車が揺れて急につり革をつかまったとき、肩が回ってびっくり！ 絶対治ると言われていたが、まさに突然！ パソコンに向かうと、つ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhinaco-tabi.hatenablog.com%2Fentry%2Fb4c253f3bb521b18e4fb05c2502e253e" title="五十肩が治った - 旅の彩り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinaco-tabi/20250813/20250813084745.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-05 20:31:50 rich https://hinaco-tabi.hatenablog.com/entry/b4c253f3bb521b18e4fb05c2502e253e 1.0 100%